Een bekende specialist op het gebied van gezondheid en fitness genaamd Heidi Powell werd onlangs gemotiveerd door het verhaal van een dame genaamd Jacqueline, die door haar eigen inspanningen 150 pond (circa 70 kilo) is afgevallen. ((lees zeker tot het einde!))
Dit artikel dient ter informatie en is bedoeld voor iedereen die ook vindt dat pesten moet stoppen. Lees vooral tot het einde!
Omdat Heidi sprakeloos was door de ongelooflijke gebeurtenissen die plaatsvonden, besloot ze erover te schrijven op haar blog om de belangrijke boodschap te verspreiden dat “ALLES MOGELIJK IS.”
Omdat we bij Styleoga er zeker van zijn dat deze informatie juist is, verstrekken we deze op een consistente manier.
Wat volgt is wat Jacqueline te zeggen had over haar ontmoeting, die allesbehalve eenvoudig was:
Adan, die nu 29 jaar oud is en geboren en getogen is in Californië, worstelt al haar hele leven met haar gewicht, ondanks het feit dat ze haar hele leven in de staat heeft doorgebracht.
Sinds ik een jong kind was, heb ik geworsteld met problemen die verband houden met mijn perceptie van hoe mijn lichaam eruitziet en met gevoelens van haat tegen mezelf. Hoe meer ik nadacht over hoe verschrikkelijk alles was, hoe intenser ik voedsel nodig had.
Bovendien was ik woedend op mezelf omdat ik had toegestaan dat voedsel zo’n dominante kracht in mijn leven werd, wat een primaire factor was in de accumulatie van mijn extra gewicht. Dit was een van de belangrijkste redenen waarom ik boos was.
Mijn pogingen om “op dieet te gaan” eindigden vaak in een mislukking omdat ik ofwel het gewicht terug kreeg dat ik had verloren of het dieet opgaf toen het te moeilijk werd en weer ging eten wat ik maar wilde.
Toen ik om me heen keek, leek het alsof iedereen “op dieet was” of zich op de een of andere manier zorgen maakte over hun uiterlijk, en dit maakte me helemaal gek!
Toen ik probeerde dezelfde maaltijden als mijn vrienden te bemachtigen, was ik niet succesvol. Toen ik in 2005 aan de universiteit begon, had ik het idee om te proberen een gezond dieet bij te houden al opgegeven, maar ik nam de bewuste beslissing om er niet meer aan te denken, zodat ik een “normale” universiteitservaring kon hebben.
Mijn zus Jenny en mijn verloofde Kevin kwamen tot de conclusie dat we een tripje naar Disneyland moesten maken, een locatie die ik al van kinds af aan koester. Deze beslissing werd genomen aan het einde van 2011, slechts een paar maanden voordat ik 25 jaar oud werd.
Ik kon mijn kinderdroom verwezenlijken om een sprookjesheldin te worden toen ik de poorten van het kasteel betrad, want zodra ik dat deed, werd ik op magische wijze in een prinses veranderd en kreeg ik de kans om die droom waar te maken.
Ik had het idee dat ik me beter zou voelen als ik naar de ‘gelukkigste plek op aarde’ zou gaan, maar toen we daar aankwamen, was ik zo uitgeput dat ik niet eens bij de voordeur kon komen zonder eerst een rolstoel te moeten huren.
Ik hoopte dat ik me beter zou voelen als ik daarheen zou gaan. Ik redeneerde dat een bezoek aan de stad me zou helpen om me beter te voelen, dus maakte ik plannen om te gaan.
Omdat ik niet kon lopen en omdat ik zoveel was aangekomen, moest ik een rolstoel gebruiken, wat voor mij een buitengewoon gênante situatie was.
Gedurende de tijd dat ik in Disneyland in een rolstoel doorbracht, leek het alsof iedereen tegelijkertijd het dikke meisje beoordeelde en bewonderde dat wielen nodig had en niet in staat was om op haar eentje te staan. Ik voelde me een vreselijke mislukkeling!
Hoewel ik mijn zus en Kevin al had verteld dat ik niet van plan was om in een van de attracties te rijden, zonk mijn hart ineen toen ik ontdekte dat geen van hen iemand van mijn statuur kon huisvesten.
Omdat ik zo zeker was van mijn talenten, zei ik ja tegen een paar ritten, ook al was ik er niet helemaal zeker van of ik erin zou passen. Dat gezegd hebbende, was er een kleine factor waar ik bij het maken van mijn keuze geen rekening mee hield.
Ik wierp een snelle blik in de richting van het draaihek terwijl we steeds dichter bij de voorkant van de rij kwamen. Ik was de enige van mijn familieleden die het niet haalde, ondanks het feit dat mijn beide broers en zussen hun doelen hadden bereikt. Ik was in een verschrikkelijke gemoedstoestand!
Het was destijds een gênante ervaring voor mij, maar toen ik aan de situatie ontsnapte, kon ik erom lachen en verder gaan met de rest van mijn leven.
Het kwam als een verrassing voor me dat ik mezelf in de loop van mijn leven tot zo’n enorme omvang had laten opbollen. Toen ik plotseling in tranen uitbarstte, moest ik dringend naar het toilet.
Ik werd 25 in februari 2012 en ik herinner me duidelijk dat ik op een ochtend rond die tijd wakker werd en besefte dat mijn leven op dat moment een belangrijke aanpassing nodig had.
Aangezien ik geen idee had hoe de uitkomst de rest van mijn leven zou kunnen beïnvloeden, heb ik de keuze gemaakt om contact op te nemen met Jenny Craig.
Toen ik voor de tweede keer op de weegschaal liep, was ik totaal niet voorbereid op wat ik zag. Niets had me daarop kunnen voorbereiden. Nul, nada, zilch, nada.
Toen ik voor de allereerste keer naar Jenny Craig ging, barstte ik meteen in tranen uit en begon ik mijn ogen uit te huilen. Nadat ik mijn gedachten had verzameld, mijn tranen had weggeveegd en zei: “Ok, ik kan dit”, kwamen mijn partner en ik tot een akkoord over een gewicht rood
Het streefdoel voor mij was ongeveer 300 pond minder dan wat ik nu weeg.
Ik hoopte, ondanks het feit dat er een kleine kans was dat het zou gebeuren, dat ik de 100 zou halen. Die specifieke dag, toen ik het centrum verliet, ervoer ik een scala aan emoties, waaronder opwinding, angst en paraatheid , allemaal tegelijkertijd.
Als ik echt ergens in geloof, zal ik er alles aan doen om ervoor te zorgen dat het een succes wordt. Dit omvat het nemen van alle noodzakelijke stappen. Deze keer zou ik me door niets laten weerhouden van het bereiken van de doelen die ik voor mezelf had gesteld.
Ik was in staat om in het eerste jaar van mijn Jenny Craig-dieet in totaal honderd pond af te vallen, en Kevins voortdurende steun en aanmoediging was een groot deel van de reden waarom ik succesvol was.
Pas in mei van dit jaar bereikte ik mijn eerste “grote” mijlpaal…
Ik was halverwege mijn reis om mijn ideale gewicht te bereiken, en ik voelde me fantastisch. Tijdens mijn eerste reis naar Disneyland, die in augustus van dat jaar was en waar ook Kevin en Jenny bij betrokken waren, naast andere leden van mijn familie, vond er nog een ander evenement plaats.
Ik kon er niet tegen dat mijn kleine neven en nichten hun allereerste vakantie met de rest van het gezin misten, dus het idee om ze achter te laten, gaf me de kriebels wanneer ik erover nadacht.
Ik was nog steeds afhankelijk van een rolstoel voor mobiliteit, maar ik kon niet wachten om de vele pretparkactiviteiten te ontdekken die daar voor mij beschikbaar waren.
Ondanks mijn zorgen dat ik misschien niet zou worden aangenomen, stonden mijn neven en nichten naast me en hielden mijn hand vast terwijl we in de rij stonden te wachten. Ik was echt dankbaar voor hun steun.
Het meest uitdagende aspect voor mij was ervoor te zorgen dat ik op elk van de attracties zou kunnen gaan en dat ik niet vast zou komen te zitten in een van de tourniquets; maar ondanks deze uitdagingen had ik een geweldige dag. Door mijn gewicht kon ik de kansen die het leven mij bood niet meer benutten.
Eind 2013 nam ik mijn gezin voor de derde keer mee naar Disneyland en die reis veranderde de loop van mijn leven op onuitwisbare manieren. Op de avond voor kerstavond deed Kevin zijn voorstel voor het kasteel van Disneyland.
Ik denk niet dat ik ooit gelukkiger ben geweest in alle jaren die ik op deze planeet heb doorgebracht dan nu! Mijn overtuiging dat Disneyland een plek is waar “dromen echt uitkomen” was een belangrijke factor die heeft bijgedragen aan mijn beslissing om op vakantie te gaan.
Ik was toen bijna 200 pond afgevallen en ik was verloofd met de persoon die er voor mij was geweest, hoe zwaar ik ook werd, hoeveel steun ik ook nodig had.
Wat er ook voor nodig is, als ik eindelijk ga trouwen, zal ik niet alleen het lichaam hebben waar ik zo ijverig voor heb gewerkt, maar ik zal het ook hebben met de persoon die door alles aan mijn zijde heeft gestaan!
Voor mijn bruiloft stond ik erop een jurk te kiezen die niet in de categorie petite of plus size viel. Een prachtig jaar werd afgesloten met een ervaring die net zo geweldig was als het jaar. In dezelfde kamer zijn als een lid van de koninklijke familie moet een unieke kans zijn geweest.
In ongeveer dezelfde periode in 2014 kreeg ik problemen met mijn gezondheid. Uiteindelijk kwam ik in het reine met het feit dat het tempo van mijn gewichtsvermindering niet zo snel was als ik had verwacht.
Toen ik in die situatie zat, verlegde ik mijn aandacht naar de hoeveelheid werk die nog aan de gang was.
In het licht van het feit dat ik moeite had om iets door te slikken, kwamen we tot de conclusie dat ik moest proberen mijn eigen maaltijden te bereiden om vast te stellen of ik weer normaal kon eten.
Ik had nog steeds moeite met eten en het feit dat ik niet voldoende calorieën binnen kreeg, maakte mijn migraine erger. Ik had nog steeds moeite met eten. Het was nog steeds een uitdaging om door het proces van afvallen te gaan.
In de tijd dat ik verschillende maaltijden uitprobeerde, moest ik mezelf er regelmatig aan herinneren dat ik door eten niet te zwaar zou worden of aan zou komen. Nadat er een grote hoeveelheid tijd was verstreken, was ik er eindelijk in geslaagd om de zaken om te draaien en ga ik verder met mijn verbeteringen.
Dit jaar heb ik de beslissing genomen om naar “Fit For Life Solutions” te gaan, een plek die een “bootcamp” biedt waar ik graag naar toe ga.
Al mijn trainers zijn erg behulpzaam en bereid om met mij samen te werken, zodat ik aan alle activiteiten kan deelnemen. Daardoor kan ik aan alles meedoen.
Mijn doel is om in totaal vier tot vijf trainingen per week te krijgen, afwisselend krachttraining en cardiovasculaire activiteit. Ik merk dat ik niet alleen korter word, maar ook een paar centimeters ben afgevallen.
Ik heb mijn sleutelbeenderen al heel lang niet meer kunnen zien, maar nu ik eindelijk wat spierdefinitie heb kunnen bereiken, kan ik dat wel!
Ik ben dankbaar voor veel dingen, waaronder de groei van mijn ondersteuningsnetwerk met nog meer geweldige mensen. Ik ben blij met al deze dingen.
Mijn persoonlijke trainers behoren tot de beste in de branche en de andere mensen die naar de sportschool gaan, zijn een ongelooflijke bron van motivatie en ondersteuning. Ze zijn een constante bron van motivatie en aanmoediging voor mij om uit te putten.
Toen ik dit begon te schrijven, woog ik ongeveer 350 pond, volgde ik vier tot vijf keer per week een boottraining en volgde ik een regelmatig dieet van Jenny Craig-maaltijden.
Mijn gewicht is het afgelopen half jaar relatief constant gebleven, maar mijn lichaam maakt nog steeds aanzienlijke veranderingen door.
Ondanks het feit dat ik ben afgevallen, is de overtollige huid op mijn lichaam op dit moment mijn grootste zorg geworden. Ondanks het feit dat ik een poging doe om het te accepteren, bezorgt het me nog steeds enorm veel mentale en emotionele pijn.
Als direct gevolg hiervan heb ik last van hoofdpijn, netelroos en stijfheid in zowel mijn nek als rug.
Naast de gezondheidsproblemen die de overtollige huid heeft veroorzaakt, heb ik met mijn verzekeringsmaatschappij moeten worstelen om hen de kosten van de operatie te laten betalen, omdat ze het als slechts cosmetisch beschouwen.
Het is voor mij essentieel om op dit moment een rustige gemoedstoestand en een positieve houding te hebben, aangezien ik nog steeds aan het genezen ben van de eerste behandeling om de huid te verwijderen, die op 28 juli plaatsvond.
Ondanks dat ik het einde van mijn reis heb bereikt, kan ik niet wachten om erachter te komen wat de toekomst voor mij in petto heeft.
Het grootste deel van mijn leven ligt nog voor me, en ik wil het zo leven dat ik er met een gevoel van voldoening in plaats van verlegenheid op terug kan kijken.
Als ik naar Disneyland ga, hoef ik me geen zorgen te maken of ik wel of niet in de attracties zal kunnen rijden en of ik wel of niet een rolstoel moet gebruiken. Beide zorgen zullen worden weggenomen.
Iedereen in mijn familie is zich bewust van het feit dat ik, na alles gezegd en gedaan is, op een zonnig eiland zal trouwen in een witte designerbikini in plaats van in een traditionele bruidsjurk.
Dit is iets wat ik altijd al heb willen bereiken. De planningsfasen voor deze aanpak zijn al geruime tijd geleden begonnen.
“Er is geen limiet aan wat je kunt bereiken; alles wat je nodig hebt is een beetje vertrouwen, vertrouwen en magisch feeënstof,” zei de man. “Er is geen limiet aan wat je kunt bereiken.” We hebben geen andere keuze dan afwachten wat de toekomst voor ons in petto heeft.
Over dit onderwerp valt niet veel meer te zeggen. Ze is een inspiratie voor vele anderen omdat ze een schitterend voorbeeld is van wat er kan worden gedaan met de juiste mix van hulp, toewijding en harde inspanning.
Jacqueline is een schitterend voorbeeld van wat kan worden bereikt met de juiste combinatie van hulp, inzet en hard werken. Het is mogelijk dat ze je kan verlichten met een intrigerend verhaal dat je zal motiveren.
Jacqueline Houd er rekening mee dat ieder van ons zich inzet voor uw blijvende succes!
Inhoudsopgave: