Gezondheidsfeitje: Wat de gezondheidsvoordelen zijn als je kurkuma consumeert ❤️👍


Tip van Spectrum: Hierboven hebben wij voor geïnteresseerden een gerelateerd filmpje bijgevoegd. Mocht je toch gelijk het originele beeldbewijs willen zien, scroll dan eventjes naar beneden. Leestijd van artikel: 2-5 minuten of ga gelijk door naar video.

SCROLL GELIJK NAAR VIDEO

Kurkuma wordt steeds vaker gebruikt in de keuken.

Oorspronkelijk komt kurkuma uit India en Zuidoost-Azië.

kurkuma
© Beeldauotoriteit / Natural Cures / kurkuma

Het is een opvallende specerij die familie is van de gemberplant.

Ook is kurkuma makkelijk te herkennen door de opvallende felgele kleur die het heeft.

Het is bekend dat kurkuma een hoop voordelen met zich meebrengt, de meest opvallende voordelen worden in deze video uitgelegd.

{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine1,100%,auto,Random image{/randomimage}

Wat men wel vaak al weet is dat kurkuma zwellingen stopt en dat het bacteriën en virussen verwijderd.

Naast deze voordelen zijn er nog meer gezondheidsvoordelen van kurkuma.

Kurkuma zit namelijk vol met voedingsstoffen zoals eiwit, voedingsvezels, vitamine C,E,K, ijzer, calcium en magnesium.

{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine2,100%,auto,Random image{/randomimage}

Dit maakt kurkuma een handig middel om gezondheidsproblemen te bestrijden en zou door meer mensen moeten worden benuttigd.

Ook diabetespatiënten zouden moeten overwegen om meer kurkuma te consumeren.

Kurkuma kan er namelijk voor zorgen om de insuline op een normaal niveau te houden.

{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine3,100%,auto,Random image{/randomimage}

Het helpt ook bij om de medicijnen die voor diabetes gebruikt worden te laten werken.

Kurkuma is dus absoluut een super gezonde specerij.

Het kan namelijk ook helpen om vet af te breken.

{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine4,100%,auto,Random image{/randomimage}

Dus voor de mensen onder ons die nog willen afvallen, gebruik meer kurkuma in al je gerechten! 

Het kan ook helpen om de ziekte van Alzheimer te voorkomen.

Zoals al eerder vermeld helpt kurkuma bij het voorkomen van zwellingen, en dit is de voornaamste reden waardoor cognitieve stoornissen ontstaan.

{randomimage}wp-content/uploads/randomquote,100%,auto,Random image{/randomimage}

Doordat zwellingen worden verminderd ontstaat er een betere zuurstofstroom waardoor dit soort stoornissen minder snel zullen groeien of in het gunstigste geval zelfs niet zullen optreden.

In de video worden nog talloze voorbeelden genoemd waarom men meer kurkuma zou moeten consumeren.

Wel is het verstandig om altijd professionele hulp te vragen wanneer u kampt met één van deze problemen.

kurkuma
© Beeldauotoriteit / Natural Cures / kurkuma



Deel de onderstaande beelden na afloop met vrienden en familie op Facebook/Whatsapp.

Recent Posts