Content:
Naarmate mensen ouder worden, worden ze vaak minder mobiel en zijn ze minder in staat om de dingen te doen die ze vroeger leuk vonden. Deze 90-jarige kunstschaatser bewijst het tegendeel!
Dit kan leiden tot eenzaamheid en isolement, een groeiend probleem onder ouderen.
Er zijn echter mensen die de stereotypen van ouder worden trotseren en tot ver in hun gouden jaren actief en betrokken blijven. Yvonne Dowlen is zo iemand.
I: Het leven en de carrière van Yvonne Dowlen
Yvonne Dowlen werd geboren in 1925 in Nebraska en begon met schaatsen op zevenjarige leeftijd.
Ze toonde al snel talent en begon deel te nemen aan kunstschaatswedstrijden.
Ze won vervolgens meerdere nationale kampioenschappen en nam deel aan de Olympische Winterspelen van 1952 in Oslo, Noorwegen.
Nadat haar competitieve carrière was geëindigd, werd Yvonne een coach en mentor voor andere skaters.
Ze werkte ook als schaatsinstructeur en rechter.
Ondanks haar succes verloor Yvonne haar liefde voor skaten nooit en bleef ze zichzelf skaten tot ver in de 80 en 90.
II: De voortdurende activiteit van Yvonne Dowlen
Yvonne’s voortdurende passie voor schaatsen komt duidelijk naar voren in een video die in 2017 viraal ging.
De video toont Yvonne, de 90-jarige kunstschaatser, schaatsend op een bevroren meer in Colorado.
Ze voert een reeks gracieuze bewegingen en spins uit en toont opmerkelijke behendigheid en kracht.
Naast schaatsen op het meer bleef Yvonne meedoen aan kunstschaatswedstrijden.
In 2017, op 92-jarige leeftijd, won ze meerdere prijzen in wedstrijden in Dallas, Las Vegas en Boston.
Deze 90-jarige kunstschaatser was de oudste deelnemer aan deze wedstrijden, maar slaagde er toch in om veel skaters die tientallen jaren jonger waren te overtreffen.
III: De houding van Yvonne Dowlen tegenover ouder worden
Yvonne’s voortdurende activiteit en succes in skaten zijn een bewijs van haar positieve houding ten opzichte van ouder worden.
Ze heeft in interviews verklaard dat ze weigert zich door haar leeftijd te laten tegenhouden en dat ze zich net zo jong en vitaal voelt als altijd.
Ze schrijft haar lange levensduur toe aan een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging en een positieve instelling.
Het verhaal van Yvonne herinnert ons eraan dat leeftijd maar een getal is en dat het nooit te laat is om je passies na te jagen en het leven ten volle te leven.
Hoewel veel ouderen met uitdagingen en beperkingen worden geconfronteerd, is het belangrijk om te onthouden dat er ook veel senioren zijn die blijven bloeien en een bevredigend leven leiden.
IV: Het belang van het aanpakken van eenzaamheid bij ouderen
Hoewel de 90-jarige kunstschaatser een inspirerend voorbeeld is van een actieve en betrokken bejaarde, is het belangrijk om te onthouden dat veel senioren met eenzaamheid en isolement worden geconfronteerd.
Volgens een rapport van de AARP Foundation voelt bijna een op de drie volwassenen ouder dan 45 zich eenzaam, en dit aantal neemt toe naarmate mensen ouder worden.
Eenzaamheid kan ernstige negatieve effecten hebben op de lichamelijke en geestelijke gezondheid, waaronder een verhoogd risico op hartaandoeningen, depressie en cognitieve achteruitgang.
Het is belangrijk voor gemeenschappen en individuen om dit probleem aan te pakken en manieren te vinden om ouderen te ondersteunen die zich mogelijk geïsoleerd voelen.
V: Conclusie en positieve boodschap
Tot slot herinnert het verhaal van de 90-jarige kunstschaatser eraan dat leeftijd nooit een belemmering mag zijn om je passies na te jagen en een bevredigend leven te leiden.
Ondanks de uitdagingen die het ouder worden met zich meebrengen, blijven veel senioren het goed doen en blijven ze actief en betrokken.
Het is echter belangrijk om te onthouden dat eenzaamheid en isolement ernstige problemen zijn waar veel ouderen mee te maken hebben, en we moeten er allemaal aan werken om dit probleem aan te pakken en onze ouderen in hun gouden jaren te ondersteunen.
Bekijk nu de videobeelden van de 90-jarige kunstschaatser:
Bronnen: Classic FM, Goodness Exchange, Tiphero