Voordat je verder gaat: Hierboven hebben wij voor geïnteresseerden een gerelateerd filmpje bijgevoegd. Mocht je toch gelijk het originele beeldbewijs willen zien van het afvallen en veranderen in levensstijl, scroll dan eventjes naar beneden.
Overgewicht is een groot ding in de wereld.
Veel mensen kijken verkeerd aan tegen dit onderwerp.
Ergens begrijpen we het wel, het is natuurlijk ook gewoon heel erg ongezond.
Toch moet iedereen blij zijn in zijn eigen lichaam en hoort een ander nooit gepest te worden om zijn uiterlijk.
Nu zie je in de volgende video hoe Christina 50 kilo verliest, door onder andere body shaming.
{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine1,100%,auto,Random image{/randomimage}
Christina heeft altijd te maken gehad met overgewicht.
Zo werd ze vroeger al gepest om haar gewicht en werd ze zelfs door ouders raar aangekeken.
Met de tijd dat ze ouder werd, begon Christina zich steeds meer te schamen om haar eigen gewicht.
{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine2,100%,auto,Random image{/randomimage}
Dit heeft ervoor gezorgd dat ze haar leven wilde veranderen en zodoende begon zij met gewicht te verliezen.
Dit heeft ervoor gezorgd dat zij wel 50 kilo is afgevallen zonder een operatie! Ze begon met trainen en een gezond voedingsschema aan te houden.
{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine3,100%,auto,Random image{/randomimage}
Christina zegt dat het van binnen begint. Ze zegt dat je van binnen moet geloven dat je het kan en dat je ook daadwerkelijk kan afvallen.
Daar begint het allemaal bij, dan zegt ze dat je redelijke doelen voor jezelf moet stellen.
{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine4,100%,auto,Random image{/randomimage}
Leg vooral de lat niet zo hoog voor jezelf.
Dan maak je het jezelf zo moeilijk, zonder reden.
Met haar verhaal wil ze andere helpen en wil ze ervoor zorgen dat ook andere mensen zich beter en beter gaan voelen.
Begin dus bij jezelf en geloof dat je het kan!
Daar begint het allemaal en wij geloven daar zeker in.
- Referenties / Autoriteit
Bron I | Bron II | Bron III - Veelbekeken Verhalen
Video I | Video II | Video III - Autoriteit Visualisatie
© YouTube / Facebook
Deel de onderstaande beelden na afloop met vrienden en familie op Facebook/Whatsapp.