Tip van Spectrum: Hierboven hebben wij voor geïnteresseerden een gerelateerd filmpje bijgevoegd. Mocht je toch gelijk het originele beeldbewijs willen zien van de positieve effecten van citroenschillen, scroll dan eventjes naar beneden. Leestijd van artikel: 2-5 minuten of ga gelijk door naar video.
Mensen over de hele wereld zijn zich ervan bewust dat een gezonde levensstijl erg belangrijk is.
Een gezonde levensstijl gaat gepaard met gezonde voeding en regelmatig sporten.
Voedsel als broccoli en kiwi zijn erg gezond, dit is ook bekend bij het merendeel van de mensen.
Een product dat nog niet zo bekend is, is citroen.
Met name de citroenschillen zijn erg gezond en in deze video wordt duidelijk waarom.
{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine1,100%,auto,Random image{/randomimage}
Het is dus van belang om je citroenschillen nooit meer zomaar weg te gooien.
In deze video worden een aantal voordelen van de citroenschillen toegelicht.
Je kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om thee te maken van de citroenschil, er zit bijvoorbeeld een hoop vitamine C in de schil van een citroen.
{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine2,100%,auto,Random image{/randomimage}
Veel mensen weten niet eens dat bijna alle voedingsstoffen in de schil zitten, en hierdoor wordt de schil vaak onnodig weggegooid.
Door veel citroen te eten verminder je de kans op paniekaanvallen en kanker.
Door veel citroen te eten kun je kalm worden en voel je je eerder op je gemak.
{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine3,100%,auto,Random image{/randomimage}
Mensen die vaak last hebben van paniekaanvallen zullen dus veel citroen moeten eten, en vooral de schil kan ervoor zorgen dat mensen die last hebben van paniekaanvallen zich beter gaan voelen.
Ook is de schil goed om het vet rondom de lever te verminderen.
Één dag citroenthee kan al zorgen voor grote verschillen.
{randomimage}wp-content/uploads/spectrummagazine4,100%,auto,Random image{/randomimage}
Het helpt daarnaast ook nog eens bij om het immuunsysteem te versterken en om buikvet te verminderen.
Naast deze voordelen zijn er nog talloze andere voordelen die in de video worden uitgelegd.
Om te profiteren van zoveel mogelijk voordelen is het wel belangrijk om de schil niet te laten koken en de citroenschil voor drie minuten te laten liggen in een bak met warm water.
{randomimage}wp-content/uploads/randomquote,100%,auto,Random image{/randomimage}
Ook is de citroenthee lekkerder wanneer je bio citroenen gebruikt in plaats van de goedkoopste citroenen van de supermarkt.
- Referenties / Autoriteit
Bron I | Bron II | Bron III - Veelbekeken Verhalen
Video I | Video II | Video III - Autoriteit Visualisatie
© YouTube / Facebook
Deel de onderstaande beelden na afloop met vrienden en familie op Facebook/Whatsapp.