Na zeventien jaar huwelijk ontdekte Marijke uit Deventer dat de man die haar altijd had gesteund, nu haar zelfvertrouwen ondermijnde. Wat begon als warmte en vertrouwen, veranderde in kritiek in het bijzijn van anderen, waardoor ze zich steeds meer geïsoleerd voelde en twijfelde aan haar huwelijk.
Langzaam veranderde de relatie tussen Marijke en haar man Erik. Hij maakte vaker opmerkingen over haar uiterlijk, zoals haar grijze haren na lange werkdagen. Dit leidde tot twijfels bij Marijke, die besloot om er met hem over te praten.
Psychologen zeggen dat spanning in langdurige relaties vaak ontstaat door veranderende prioriteiten, wat leidt tot communicatieproblemen en conflicten.
Content:
Van kleine opmerkingen naar afstand
Erik begon meer waarde te hechten aan zijn uiterlijk, wat spanningen veroorzaakte en hem ertoe bracht plastische chirurgie te overwegen.
Op een avond merkte Marijke dat haar partner jongere vrouwen aantrekkelijk vond. Zijn opmerking over “goed voor jezelf zorgen” bracht haar tot het besef dat zijn definitie van schoonheid veranderde.
De opmerking maakte haar verdrietig, omdat het leek alsof haar partner haar niet meer zag zoals voorheen, wat een stil verdriet veroorzaakte.
De ontdekking
Na enkele weken ontdekte Marijke een bericht van een jonge vrouw genaamd Tessa op Erik’s laptop, waarin liefdesverklaringen werden gestuurd. Bij confrontatie bekende Erik dat hij iemand anders had ontmoet.
Diezelfde avond verliet Erik het huis, wat Marijke in verbijstering en eenzaamheid achterliet.
Stilte wordt kracht
Na zijn vertrek begon Marijke haar dagen anders te benaderen. Ze wandelde elke ochtend in het park en begon haar innerlijke rust terug te vinden.
Het Trimbos-instituut bevestigt dat wandelen helpt stress te verminderen en innerlijke rust te herstellen. Marijke begon ook gezond te koken en mediteerde elke ochtend.
Een frisse wind
Marijke besloot zich in te schrijven voor een kunstcursus in Zutphen, waar ze Jeroen ontmoette, die haar aanmoedigde om haar gevoelens in haar werk te uiten.
Hun vriendschap groeide tot een vertrouwensband, waarbij Jeroen haar hielp zichzelf beter te begrijpen en haar emoties te uiten.
Marijke ontdekte het belang van emotie en steun zoeken bij betrokken mensen, wat haar sterker maakte in haar persoonlijke en artistieke ontwikkeling.
Terug naar zichzelf
Marijke besefte dat haar geluk niet afhankelijk was van anderen, maar van zelfliefde en innerlijke rust. Ze begon gezond te eten, mindfulnesslessen te volgen en leerde ontspannen.
Ze verkocht haar schilderijen op lokale markten, wat haar een gevoel van vrijheid en voldoening gaf.
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat deelname aan creatieve activiteiten de levenskwaliteit verhoogt, veerkracht bevordert en het welzijn verbetert.
Een onverwachte wending
Een paar maanden later belde Erik om te zeggen dat hij spijt had van zijn keuzes. Marijke voelde medelijden, maar hield zich liever niet bezig met het verleden.
Ze besloot zich te focussen op haar eigen groei, wat haar de kracht gaf om vooruit te kijken.
De ironie van het lot
Marijke ontdekte dat Erik cosmetische ingrepen had ondergaan, maar had spijt van zijn beslissing. Ze realiseerde zich dat schoonheid draait om zelfacceptatie.
Ze voelde dankbaarheid voor haar zelfliefde en de kracht die haar elke dag door haar leven helpt.
Groeien door loslaten
Vandaag voelt Marijke zich sterker en heeft ze haar innerlijke kracht herwonnen. Ze deelt haar ervaringen over zelfvertrouwen en persoonlijke groei, waarbij ze benadrukt hoe belangrijk het is om te blijven ontwikkelen.
Ze zegt: “Het mooiste compliment dat ik krijg, is dat mensen zeggen dat mijn ogen weer sprankelen. Dat is voor mij het bewijs dat ik gegroeid ben.”
Meer verhalen over herstel en nieuwe kansen lees je op PsychologieMagazine.nl.
De toekomst lacht haar toe
Marijke woont nog steeds in Deventer met haar kinderen en werkt parttime in een kunststudio, waar ze haar creativiteit weer volop kan ontdekken.
Ze realiseert zich nu dat zelfliefde de basis is voor liefde. Ze is sterker en empathischer geworden en kan nu onvoorwaardelijk van zichzelf houden.
Met een blik vol hoop, kijkt zij vol verwachting vooruit naar de uitdagingen en kansen die de toekomst brengt, vastbesloten om elk obstakel te overwinnen.
Key points
- Marijke staat na haar relatie sterker in het leven en herontdekt haar eigen kracht en zelfvertrouwen.
- Na het verlies van haar partner richtte ze zich op zichzelf en begon ze haar eigen identiteit en mogelijkheden opnieuw te verkennen.
- Haar herstel wordt ondersteund door creatieve expressie, die haar helpt haar emoties te verwerken en haar zelfvertrouwen te versterken.
- Ondanks onzekerheid blijft ze positief, gericht op persoonlijke groei en welzijn.
- Haar nieuwe leven is gebaseerd op zelfliefde, innerlijke rust en geluk, waardoor ze een vervullende toekomst tegemoet gaat.
DEEL NU: Mijn man lachte om mijn rimpels en grijze haren, maar toch bracht het leven ons dichter bij elkaar door de lessen en ervaringen die we hebben gedeeld.
Deze publicatie is zorgvuldig gecreëerd door Spectrum Magazine, een levendig mediaplatform dat zich richt op het verspreiden van verhalen die zowel verhelderen als verrijken, van over de hele wereld. Mis geen enkele van onze fascinerende updates door Spectrum Magazine te volgen op Facebook. Laat je onderdompelen in een spectrum van verhalen die echt iets te zeggen hebben
SPECTRUM Magazine disclaimer
De informatie in dit artikel is bedoeld voor algemene kennis en persoonlijke inspiratie. De inhoud vormt geen financieel, juridisch of medisch advies. Limitless Media Ltd. en SPECTRUM Magazine aanvaarden geen aansprakelijkheid voor beslissingen die voortkomen uit dit artikel. Lezers wordt aangeraden altijd professioneel advies in te winnen bij persoonlijke of medische vragen.
Facebook disclaimer
Deze inhoud is geen financieel advies. Het artikel is bedoeld voor lezers die oprecht geïnteresseerd zijn in menselijke verhalen, groei en inspiratie. De tekst heeft een informatief karakter en bevat geen commerciële beïnvloeding.
Professionele referenties
- “Zelfzorg en mentale gezondheid in Nederland”, dr. Marieke Jansen, Universiteit Utrecht (2024) – Universiteit Utrecht
- “Relaties en persoonlijke ontwikkeling”, prof. H. de Vries, Radboud Universiteit (2023) – Radboud Universiteit
- “Creatieve therapie en welzijn”, dr. Els van Dongen, Hogeschool voor de Kunsten Utrecht (2022) – HKU.nl
Dit verhaal is geïnspireerd op ware gebeurtenissen. Namen, personages en details zijn gewijzigd. Eventuele gelijkenissen berusten op toeval. De auteur en uitgever wijzen de nauwkeurigheid, aansprakelijkheid en verantwoordelijkheid voor interpretaties of betrouwbaarheid af. Wilt u uw verhaal delen, stuur het dan naar Spectrum Magazine.