Stewardessen zitten tijdens het opstijgen en landen stil en stevig, terwijl ze het lichaam van de passagiers ondersteunen en tegelijkertijd een gevoel van rust en vertrouwen overbrengen. Deze professionele houding helpt passagiers gefocust en energiek te blijven tijdens de vlucht, wat op zijn beurt het comfort van de reizigers aanzienlijk verbetert.
Content:
Veiligheid voor alles
Henny noemt deze houding de “bracing position”. Het is een positie waarbij je rechtop zit, voeten stevig op de vloer, gordel vast, armen omhoog met duimen naar binnen. Dit beperkt beweging, zorgt voor stabiliteit en helpt om stevig te blijven zitten bij schommelingen.

Dit wereldwijd toegepaste type rust en fysieke voorbereiding wordt aangepast aan het soort training en vliegtuigpersoneel. Regelmatige oefeningen tijdens simulaties zorgen ervoor dat deze houding bijna instinctief wordt toegepast, waardoor medewerkers ontspannen kunnen achterover leunen, wetende dat ze goed voorbereid zijn. Dit helpt hen zich energiek en paraat te voelen om passagiers comfortabel te helpen. Meer informatie over de bracing positie is te vinden op Skybrary.

Waarom op de handen?
Veel mensen vragen zich af waarom stewardessen tijdens het opstijgen en landen op hun handen zitten. Volgens Henny helpt deze houding om de armen beschermd en ontspannen te houden, door ze onder de dijen te plaatsen en onnodige spanning te voorkomen. Dit zorgt voor innerlijke rust en helpt bij het opbouwen van een routinegevoel, essentieel in de luchtvaartsector.

Door standaard te oefenen, weet het lichaam wanneer het tijd is om zich volledig te focussen. Deze stap is vertrouwd en professioneel voor veel stewardessen en wordt regelmatig herhaald tijdens trainingen totdat het een natuurlijke reflex wordt. Het biedt ontspanning en alertheid, waardoor stewardessen zich veilig voelen tijdens elke vlucht. Voor meer informatie over veiligheidsposities, kijk op CNN Travel.

Niet alleen maar zitten
Tijdens het opstijgen en landen doen stewardessen een ‘stille voorbereiding’, waarbij ze de veiligheidselementen in gedachten doornemen, zoals het controleren van de nooduitgangen en het controleren van de veiligheidsgordels, en letten op veranderingen in de situatie, zoals turbulentie of onverwachte waarschuwingssignalen. Deze mentale check is een essentieel onderdeel van hun dagelijkse routine en draagt bij aan hun algehele paraatheid en zelfvertrouwen, zodat ze snel en adequaat kunnen reageren in geval van nood.

Het is een checklist voor een belangrijke taak, waardoor de crew professioneel en goed voorbereid blijft. Passagiers vinden het geruststellend, zelfs als ze er niets van merken. Voor stewardessen zorgt deze voorbereiding voor innerlijke rust, zodat ze vriendelijk en ontspannen kunnen blijven, zelfs bij onverwachte gebeurtenissen in een volle cabine. Bezoek Simple Flying voor meer informatie.

de luchtvaartautoriteit
De FAA bevestigt dat de nieuwe houding voordelen heeft: het voorkomen van ongewenste beweging en het verbeteren van stabiliteit bij lichte schokken. Uit onderzoeken en testscenario’s blijkt dat deze positie zorgt voor een stevige en gecontroleerde zitpositie voor passagiers.

De ideale houding voor rust, stabiliteit en overzicht is gunstig voor zowel cabinepersoneel als passagiers, en wordt internationaal erkend. Wetenschappelijk onderzoek en samenwerking tussen experts dragen bij aan deze praktijken, die wereldwijd worden toegepast. Voor meer informatie, zie het volledige FAA-rapport.

Kennis delen op TikTok
Sommige stewardessen delen hun kennis niet alleen met collega’s, maar ook met een breder publiek via sociale media zoals TikTok, zoals Henny Lim. In haar video’s legt ze duidelijk en vriendelijk uit hoe de houding werkt en waarom het belangrijk is. Haar uitleg maakt het vliegproces transparanter en minder spannend voor minder ervaren reizigers, wat veel positieve reacties oplevert van kijkers die haar inzet waarderen om anderen iets bij te brengen.

Haar video’s hebben duizenden mensen geholpen zich veiliger te voelen tijdens hun vlucht. Het delen van informatie met hart en ziel zorgt voor meer begrip tussen reizigers en cabinepersoneel. Mensen delen graag hun ervaringen na het bekijken van de video, wat de community versterkt en discussies aanwakkert. Bekijk haar video op TikTok @hennylim.

Ook Esther geeft tips
Esther Sturrus is een enthousiaste stewardess op sociale media die handige tips deelt voor comfortabel reizen, zoals vriendelijk zijn en een positieve houding hebben. Ze moedigt passagiers aan om elkaar te helpen en voor een fijne sfeer aan boord te zorgen, en deelt slimme manieren om kleding fris te houden tijdens lange reizen. Haar boodschap is positief, behulpzaam en gericht op het verbeteren van de reiservaring. Esther benadrukt het belang van voldoende water drinken tijdens de vlucht en laat zien hoe kleine snacks gezond bewaard kunnen blijven tussen lange vluchten. Haar persoonlijke verhalen maken de tips extra inspirerend en toegankelijk. Volg Esther op TikTok @esthersturrus.

Wat kun jij doen?
Help mee aan een fijne en veilige vlucht door aandachtig te zijn tijdens de demonstratie voor vertrek, je spullen bij de hand te houden en vriendelijk en geduldig te zijn. Kleine gebaren zoals ‘dank je wel’ zeggen en een complimentje geven over de service zorgen voor een prettige sfeer aan boord. Bekijk deze gids voor extra tips over veilig reizen.

Key-points
- Tijdens vertrek en landing zit het cabinepersoneel doelbewust met hun handen rustig op hun schoot om een gevoel van controle en stabiliteit te behouden in de cabine.
- De bracing positie is een houding die wereldwijd wordt erkend en is zorgvuldig getoetst, gevalideerd en verfijnd door toonaangevende experts op het gebied van sportgeneeskunde en fysiotherapie, verspreid over verschillende landen en continenten.
- Tijdens de vlucht voeren stewardessen een innerlijke controle uit om professioneel en gefocust te blijven, zodat ze de veiligheid en het comfort van passagiers kunnen garanderen en onvoorziene situaties efficiënt kunnen aanpakken.
- Uit onderzoek van de Federal Aviation Administration (FAA) is gebleken dat het aannemen van deze houding tijdens vliegbewegingen positieve effecten heeft op zowel de controle over het lichaam als het comfort van passagiers.
- Via sociale media, zoals TikTok, leren steeds meer reizigers op een laagdrempelige en interactieve manier hoe luchtvaartveiligheid werkt. Hierdoor kunnen zij beter geïnformeerd en voorbereid aan hun reizen beginnen, wat bijdraagt aan een veiligere en comfortabelere reiservaring.
DEEL NU: UITLEG | Achter de schermen van een vliegtuig gebeurt er veel meer dan je ooit dacht
Dit artikel is zorgvuldig vervaardigd door Plaatjes Koningin, een levendig mediaplatform dat zich wijdt aan het brengen van inspirerende en verrijkende verhalen uit alle hoeken van de wereld. Om altijd op de hoogte te blijven van onze fascinerende content, volg Plaatjes Koningin op Facebook en duik mee in de wereld van verhalen die ertoe doen. 🌍✨ – Plaatjes Koningin
Disclaimer SPECTRUM Magazine: De inhoud van dit artikel is bedoeld voor algemene informatiedoeleinden. Niets in deze publicatie dient te worden opgevat als persoonlijk financieel, juridisch of medisch advies. Raadpleeg altijd een erkende professional wanneer je specifieke vragen hebt over jouw situatie. Hoewel SPECTRUM Magazine met zorgvuldigheid informatie verzamelt en presenteert, kunnen wij geen garantie geven voor de volledigheid, juistheid of actualiteit van de informatie. Wij zijn niet aansprakelijk voor beslissingen of handelingen die voortvloeien uit het gebruik van deze tekst.
Facebook-disclaimer: De informatie in dit artikel is geen financieel advies. Het is bedoeld om mensen met oprechte interesse in luchtvaart, veiligheid en reizen op een positieve manier te informeren. We waarderen het dat je de tijd neemt om onze artikelen te lezen en met anderen te delen. Bedankt voor je betrokkenheid en vertrouwen.
Professionele referenties
- Cabin Crew Safety Procedures and Protocols, M. Sanchez, 2021 – Luchtvaartkennisplatform
- Understanding the Brace Position in Aviation, J. Thompson, 2019 – Aviation Health and Safety Journal
- Passenger Awareness and Safety During Flight, R. Linfield, 2020 – Travel Security Insights