Veel mensen vinden het prettig om hun telefoon dichtbij te hebben als ze slapen. Even snel nog een berichtje sturen of de wekker zetten, en dan hup onder het kussen ermee. Maar wist je dat dit een van de minst slimme plekken is om je telefoon te bewaren? Onder een kussen of deken kan warmte nergens naartoe, waardoor je telefoon onnodig warm wordt. Dat is niet alleen slecht voor het apparaat zelf, maar kan ook het slaapcomfort beïnvloeden door de verhoogde temperatuur. Ook ontstaat er meer stralingscontact met je hoofd, wat volgens sommige deskundigen beter vermeden kan worden. Een beter alternatief is om je telefoon op een nachtkastje te leggen, met het scherm naar beneden en de vliegtuigmodus aan. Dat geeft rust, en je toestel blijft in topvorm.
Lees meer over veilig opladen bij Consumentenbond
Content:
Water in de buurt
De badkamer lijkt een logische plek om even snel op je telefoon te kijken, zeker als je ontspant in bad of onder de douche. Toch is het verstandig om hier extra voorzichtig te zijn. Elektronische apparaten en vocht zijn geen goede combinatie, ook al lijkt je telefoon daar tegen te kunnen. Waterdeeltjes kunnen via de oplaadpoort naar binnen dringen, waardoor je telefoon gevoeliger wordt voor storing of trager oplaadt.

Zelfs een paar druppels of damp uit een warme douche kunnen ongemerkt binnendringen. Je ziet het misschien niet meteen, maar op langere termijn kan dit invloed hebben op de prestaties van je toestel. Het is beter om je telefoon in een droog hoekje te leggen, of te kiezen voor een waterbestendige hoes als je hem toch graag dichtbij hebt.

Bekijk tips van VeiligheidNL over elektriciteit en water
Zon en hitte
We kennen het allemaal: je legt je telefoon op het raamkozijn terwijl de zon heerlijk naar binnen schijnt. En voor je het weet, is je scherm nauwelijks meer aan te raken door de warmte. Een telefoon die langdurig wordt blootgesteld aan direct zonlicht, kan flink opwarmen, en dat zorgt voor ongemakken tijdens het gebruik. De batterijcapaciteit neemt af, het scherm wordt trager en soms schakelt het apparaat zichzelf zelfs tijdelijk uit om te herstellen.

In sommige gevallen is het nodig om het toestel eerst af te laten koelen voordat je hem weer normaal kunt gebruiken. Dit kan voorkomen worden door je telefoon op een koele, beschutte plek te leggen. Denk bijvoorbeeld aan een houten plankje in de schaduw, of zelfs in een linnen zakje in je tas.

Lees het advies van Apple over iPhone-temperatuur
Zachte oppervlakken
Het lijkt zo makkelijk: je legt je telefoon op de bankleuning, of tussen de kussens van je bed. Lekker dichtbij, lekker zacht. Maar wist je dat zachte stoffen zoals wol, fleece of katoen de warmte die je telefoon uitstraalt vasthouden, waardoor je toestel warmer wordt dan nodig? Dit geldt vooral tijdens het opladen, waarbij een deel van de energie altijd in warmte wordt omgezet.

Als je telefoon niet goed zijn warmte kwijt kan, kan hij langzamer werken of sneller verouderen. En het maakt je toestel gevoeliger voor onverwachte storingen of verminderde prestaties. Door je telefoon op een stevig, glad oppervlak te leggen – zoals een houten kastje of een glazen plank – help je hem om koel te blijven én langer mee te gaan.

Bekijk de tips van Brandweer Nederland over veilig opladen
Telefoon in je zak
Vooral onderweg stoppen we onze telefoon graag in onze jas- of broekzak. Praktisch, snel, en altijd binnen handbereik. Toch is het goed om te weten dat dit op lange termijn invloed kan hebben op zowel je gezondheid als je toestel. Telefoons geven een klein beetje elektromagnetische straling af, en als dat langdurig tegen je lichaam aanzit, kan dat voor sommige mensen oncomfortabel aanvoelen.

Ook wordt je toestel in je zak vaak warmer, zeker op warme dagen of bij intensief gebruik. Daarnaast kunnen kleine stofjes of kruimels ongemerkt in de poorten kruipen. Door je telefoon in een klein apart vakje in je tas te doen, of een dun beschermhoesje met clip te gebruiken, voorkom je deze nadelen en blijft je toestel schoon en fris.

Lees over stralingsadvies op Kanker.nl
Opladen in de auto
We zitten regelmatig in de auto, en de telefoon gaat daar vaak gewoon mee. Tijdens het wachten of rijden wordt hij vaak even opgeladen via de USB-poort of een adapter. Maar in een afgesloten auto, zeker in de zomer, kan het al snel onaangenaam warm worden, wat niet ideaal is voor een apparaat dat gevoelig is voor temperatuur.

Vooral als de telefoon in het dashboardkastje of op de voorstoel ligt, kan de temperatuur flink stijgen. Dat heeft invloed op de levensduur van je batterij en kan je scherm dof maken. Het is verstandiger om je telefoon pas op te laden als je airco aanstaat, of nog beter: pas weer thuis. Zo blijft de kwaliteit van je toestel optimaal en voorkom je verrassingen.

Bekijk het advies van ANWB over elektronica in de auto
Slechte opladers
Iedereen kent het wel: een oplader die je ergens snel koopt voor een paar euro, omdat je je originele kwijt bent. Toch is dit niet altijd een veilige keuze. Opladers van mindere kwaliteit hebben soms geen juiste beveiliging ingebouwd, wat op termijn storingen of slijtage aan je telefoon kan veroorzaken. Ze kunnen bovendien sneller kapot gaan of langzaam opladen, wat extra frustrerend is. Sommige van deze opladers worden warmer dan nodig, en dat merk je niet altijd meteen. Door altijd te kiezen voor een originele of goedgekeurde oplader, zorg je voor gemoedsrust én een langer leven voor je toestel. Let op keurmerken en reviews, en kies kwaliteit boven prijs.

Lees meer bij de Autoriteit Consument & Markt over nep-opladers
Extra tips en afsluiter
Tot slot nog een paar eenvoudige tips om het opladen van je telefoon veiliger en duurzamer te maken. Gebruik bij voorkeur een harde, stabiele ondergrond, zoals een houten kastje of een glazen plank. Vermijd het opladen tijdens het slapen, zeker als je telefoon dicht bij je ligt of onder iets ligt. Trek na gebruik de stekker uit het stopcontact, dat spaart niet alleen energie, maar verlengt ook de levensduur van je oplader. Controleer regelmatig of je kabels nog intact zijn, en gebruik geen beschadigde accessoires. En maak je telefoon af en toe schoon met een droge doek – het helpt om hem fris, hygiënisch en goed werkend te houden.

Lees schoonmaaktips voor je telefoon op Gezondheidsnet
key-points
- Leg je telefoon altijd op een veilige, luchtige plek tijdens het laden.
- Vermijd contact met water, hitte of zachte stoffen tijdens gebruik of opladen.
- Kies voor kwaliteit bij accessoires en wees bewust van je gewoontes.
- Geef je telefoon een veilige plek in huis én onderweg.
- Een beetje zorg nu voorkomt problemen later.
SPECTRUM Magazine disclaimer
Deze tekst is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Er wordt geen professioneel medisch, juridisch of financieel advies gegeven. Spectrum Magazine is niet verantwoordelijk voor handelingen die voortkomen uit het volgen van dit artikel. Raadpleeg bij twijfel een deskundige.
Facebook disclaimer
Deze content bevat geen financieel advies. Mensen lezen deze artikelen omdat ze oprechte interesse hebben in nuttige, praktische en herkenbare informatie.
Referenties
- Veilig gebruik van smartphones en opladers (2023). Brandweer Nederland
- Straling en gezondheid: feiten en fabels (2022). Kanker.nl
- Onderhoud van mobiele apparaten (2024). ACM Consumentenloket